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洛神花减肥
作者： 美美の大叔 发布时间： 2010-1-5 　　浏览次数：
    洛神花又名玫瑰茄，具有抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。口感略酸，可根据个人口味加糖，蜂蜜，也可与玫瑰同饮增加香味，在夏天冰镇后饮用，口味更佳（类似酸梅汤）。
    洛神花具有－促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味等特性.
    经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。
    科研人员还发现，饮用洛神花减肥作用也很不错.古代就享负盛名的瘦身佳品，我们也能使用啦！

材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml
做法：将玫瑰果和洛神花小火熬煮20分钟，熬成浆状。
吃法：每天早晚吃，同时辅助决明子茶，生理期禁用决明子。

    洛神花的功效有消除疲劳、清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环，对心、肝经都有益处。
    洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份。
    用法：可单泡，也可加冰糖、蜂蜜，开水冲泡5分钟即可，味更佳。
    注意事项：玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。
    洛神花如何去搭配功效比较好。
    洛神花+玫瑰花茶+甘草，对皮肤也很好。而且材料好买，甘草在超市就能买到哦。
    洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

专家点评：
“洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份，有消除疲劳、凉血净血、清热、消暑、利尿、解毒等功效，能治暑热疹痒、口舌生疮、口臭、凉血净血、心烦气躁、心神不宁、体臭、食欲不振等。”

   




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